Le préservatif est l’un des moyens les plus efficaces pour prévenir la transmission des infections sexuellement transmissibles (IST) et des grossesses non désirées. Cependant, pour qu’il soit efficace, il doit être utilisé correctement.

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Mettre un préservatif en 4 étapes

Dans cet article, nous allons examiner étape par étape comment mettre un préservatif de manière efficace et comment éviter les erreurs courantes.

Étape 1 : achetez le bon préservatif

Le premier pas pour utiliser un préservatif efficacement est d’acheter le bon type de préservatif. Les préservatifs sont disponibles en différentes tailles, formes, textures et matériaux, donc il est important de trouver celui qui convient le mieux à vos besoins.

Les préservatifs en latex sont les plus courants et les plus recommandés pour la prévention des IST et des grossesses non désirées. Cependant, si vous ou votre partenaire êtes allergique au latex, il existe également des préservatifs en polyuréthane ou en polyisoprène. Ces préservatifs sont généralement plus coûteux que les préservatifs en latex, mais ils sont tout aussi efficaces.

Il est également important de choisir la bonne taille de préservatif. Les préservatifs qui sont trop grands ou trop petits peuvent se rompre facilement ou ne pas rester en place pendant les rapports sexuels. La plupart des préservatifs sont disponibles en tailles standard, mais il existe également des préservatifs de taille plus grande ou plus petite pour répondre aux besoins individuels.

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Étape 2 : ouvrez l’emballage

Une fois que vous avez acheté le préservatif, il est important de l’ouvrir correctement. Utilisez vos doigts pour déchirer l’emballage en plastique doucement. Évitez d’utiliser vos dents, des ciseaux ou tout autre objet pointu pour ouvrir l’emballage, car cela peut endommager le préservatif.

Il est également important de ne pas utiliser un préservatif qui a été ouvert depuis longtemps ou qui est expiré. Les préservatifs ont une durée de vie de trois à cinq ans, selon le fabricant. Vérifiez toujours la date d’expiration avant d’utiliser un préservatif.

Étape 3 : placez le préservatif sur le pénis

Maintenant que vous avez le préservatif et que vous avez ouvert l’emballage correctement, il est temps de le mettre sur le pénis.

  • Vérifiez le sens de déroulement : avant de mettre le préservatif, assurez-vous de vérifier le sens de déroulement. Le préservatif doit être déroulé dans une direction spécifique. En général, le préservatif doit être déroulé dans le sens opposé du corps du pénis.
  • Déroulez le préservatif : tenez le préservatif par la pointe du réservoir, placez-le sur le bout du pénis et déroulez-le jusqu’à la base du pénis. Il est important de laisser suffisamment d’espace dans le réservoir pour éviter que le préservatif ne se déchire.
  • Retirez les bulles d’air : assurez-vous d’enlever toutes les bulles d’air à l’intérieur du préservatif. Les bulles d’air peuvent causer des frottements et des déchirures pendant les rapports sexuels, ce qui peut réduire l’efficacité du préservatif.
  • Vérifiez l’ajustement : une fois que le préservatif est en place, assurez-vous qu’il s’adapte correctement. Il doit être suffisamment serré pour rester en place pendant les rapports sexuels, mais pas si serré qu’il devienne inconfortable ou qu’il se déchire.

Il est également important de se rappeler que le préservatif doit être mis avant tout contact génital avec votre partenaire et qu’il doit être retiré immédiatement après l’éjaculation. Si vous continuez à avoir des rapports sexuels après l’éjaculation, vous devriez utiliser un nouveau préservatif pour vous protéger contre les IST et les grossesses non désirées.

Étape 4 : évitez les erreurs courantes

Il est facile de commettre des erreurs lorsque vous mettez un préservatif, surtout si vous êtes nerveux ou pressé. Voici quelques erreurs courantes à éviter :

  • Utiliser un préservatif qui a été ouvert depuis longtemps ou qui est expiré.
  • Mettre le préservatif à l’envers. Assurez-vous de vérifier le sens de déroulement avant de le mettre sur le pénis.
  • Ne pas enlever toutes les bulles d’air à l’intérieur du préservatif.
  • Ne pas laisser suffisamment d’espace dans le réservoir. Si le préservatif est trop serré, il peut se déchirer.
  • Utiliser des lubrifiants à base d’huile. Les lubrifiants à base d’huile peuvent endommager le préservatif et le rendre moins efficace. Découvrez les meilleurs lubrifiants ici.
  • Utiliser un préservatif qui a été exposé à la chaleur ou à la lumière directe du soleil. La chaleur et la lumière peuvent affaiblir le préservatif et le rendre plus susceptible de se déchirer.

Savoir mettre un préservatif correctement est important si vous êtes sexuellement actif. Bien que cela puisse sembler simple, il est important de suivre les étapes correctement pour que le préservatif soit efficace.

En choisissant le bon préservatif, en ouvrant l’emballage correctement, en mettant le préservatif sur le pénis correctement et en évitant les erreurs courantes, vous pouvez vous protéger et protéger votre partenaire contre les IST et les grossesses non désirées.

N’oubliez pas que la prévention est la clé et que la meilleure façon de rester en sécurité est de communiquer avec votre partenaire et de prendre des précautions pour protéger votre santé sexuelle.