Directement inspiré du concept du slow sex défini par Diana Richardson, cet ouvrage de référence met en lumière les bienfaits de la lenteur en matière de sexualité et l’approche tantrique des rapports charnels.

Vers une sexualité harmonieuse en pleine conscience

Adepte de la méditation de pleine conscience et formée aux pratiques tantriques en Inde, Diana Richardson définit le slow sex comme une pratique sexuelle libérée de toutes contraintes extérieures et de tout conditionnement éducatif et sociétal.

Elle s’attache depuis de nombreuses années à faire émerger cette philosophie à travers des séminaires.

Anne et Jean-François Descombes, les auteurs du livre Le Slow Sex, font partie de ses nombreux élèves qui ont pu s’ouvrir à une harmonie sexuelle parfaite.

Ils prônent avec douceur les techniques de pratique sexuelle enseignées par Diana Richardson. La bienveillance envers son corps, son esprit, ses émotions et son partenaire sont au centre de la philosophie du slow sex. Cette dernière déconstruit toutes formes de pression sociale et culturelle à laquelle la sexualité est généralement soumise.

Ici, on ne parle pas de performance, de virilité à laquelle les hommes sont souvent tenus, ou de compétition.

Le but : se concentrer sur ses ressentis, vivre pleinement le moment.

Fiche technique du livre sexualité Le Slow Sex de Diana Richardson

Titre du livre Le Slow Sex – S’aimer en pleine conscience
Auteur Anne et Jean-François Descombes – selon l’approche de Diana Richardson
Éditions Marabout
Date de publication Janvier 2019
Dimensions 12,5 x 1,5 x 17,8 cm
Nombre de pages 256
Particularités Non précisé